antara berenang dan yoga

banyak yang terjadi sebenernya (pastii dunk... pan tiap saat dunia berputar dan kehidupan berjalan..) dari terakhir aku nulis di sini:)

mulai dari sempet berantem, well... bukan berantem sih sebenarnya tapi selisih paham hebat dengan mas-ku :)... sampai hari ini aku belajar berenang untuk yang pertama kalinya seumur hidupku ini heheheh..... (langsung belang je kaki kayak kucing hehehe).. gimana gak belang si tina n' fatonah ngajak nyeburnya tengah ari bolong coba tuh :d... ya langsung belang deh...

berenang itu kalo kupikir adalah yoga dalam air sebenarnya, meregangkan semua otot-otot tubuh namun gerakan kita dibantu dan bertumpu di air sehingga kita tidak merasa lelah.. beda dengan yoga biasa bukan di kolam renang... yoga biasa kita kalo gak biasa pasti cepet capek deh dan keringat juga keluar lumayan banyak kok :)... yang pasti sehabis yoga itu enakkk dehh... otot-otot badan jadi lebih rileks, lebih santai... n capeknya juga sebentar... menurutku loh..

beda orang beda persepsi, itu juga yang kubahas dengan mas-ku tadi malam di chatroom sampe jam 9an :d sambil kerja sambil chat sambil monitor marketiva sebelum closing jam 930 pm hehehe...

yoga, dari yang kubaca... dapat membantu orang yang mempunyai masalah dengan pegel2 badan (waduhh apa hubungannya nihhh.. sok tahu heehheh).. membuat tubuh lebih rileks, lebih santai seprti yang udah kubilang sebelumnya... intinya sih menurutku yoga itu membantu kita untuk lebih rileks, lebih bugar, dan lebih energik :)... yoga dibarengin dengan meditasi lebih asik lagi dehh:)... tapi sayang aku lom bisa meditasi lagi.. gak bisa fokus :d. lagi susah konsentrasi.. makanya jadi pelupa begini hehehehe.....

nah.. berenang ini juga banyak manfaatnya, kecuali belangnya loh :)) ... kata tina sih bisa ngecilin paha trus fatonah bilang gede'in lengen juga (wakakaka...), nah itu tadi seperti yoga menggerakkan seluruh otot2 tubuh deh... enak dibadan... terus apa ya...
...................................tuhhhhkannn....lupa dehh........................payahhhhhhhh..............:(

intinya sama aja kayak yoga deh menurutku udahannya enak.. rileks, ngantuk nih kayak sekarang lagi nulis ini :d.. mau pulang males hehehe... maklum deh kita kan berenang di kolam renang kantor... ayo siapa mau ikutan lagi heheheh...

udah dulu ah... capek ngantuk......... zzzzzzzzz